Forschung

Aikido-Grundlagen – Techniken.Methoden.Hintergründe

Nur hier – Alles Wichtige über Aikido-Grundlagen: Techniken, Methoden, Soloübungen, Bewegungsmuster, Körpergedächtnis.

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Was dich hier erwartet

In diesem Blog geht es um Aikido als Bewegungskunst für die Menschen unserer Zeit.
Nicht nur um allgemeine Fitness und gute Gesundheit, auch um einen spürbaren Nutzen in vielen Alltagssituationen.
Aber auch um Werte wie Respekt, Verantwortung, Empathie, Gemeinsinn.
Und darum, wie eine japanische Wegübung als Medium unsere geistig-seelische Entwicklung sowohl initiieren als auch lebenslang begleiten kann.

Klaus Meyer

Ich übe Aikido seit 1968. Nach meinen Erfahrungen und Erkenntnissen weisen bereits die Grundübungen einen hohen Wert für uns selbst und unseren Alltag auf: Entspanntheit, innere Körperstruktur, koordinierte Einheit des gesamten Körpers, Klarheit des Geistes, Bewusstheit im Tun (WIE mache ich, WAS ich mache).

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