Entspannt zuhören

Lesezeit: etwa 7 Minuten

Vorspann und Einführung

Zu diesem Beitrag habe ich mich von Hubertus Halbfas¹) inspirieren lassen. Soloübungen sind der Ort, an dem der Körper spricht und niemand dazwischenredet. Sie sind eine wichtige Ergänzung zum normalen Training und können zu echter Forschungsarbeit und – zu unerwarteten Fortschritten führen.

¹)   Halbfas, Dr. Hubertus (1987), Der Sprung in den Brunnen. Verlagsgruppe Patmos.

Es ist wichtig zu betonen, dass eine Leichtigkeit des Seins nicht bedeutet, Probleme zu ignorieren oder nicht ernst zu nehmen.

Es geht darum, die Dinge aus einem positiven Blickwinkel zu betrachten und sich nicht von negativen Gedanken oder Emotionen herunterziehen zu lassen. Es ist jedoch empfehlenswert, vor Übungsbeginn einer Entspannungsmethode einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren, um sicherzustellen, dass sie für den Einzelnen geeignet ist und keine negativen Auswirkungen hat. Unter Umständen vom Therapeuten vielleicht sogar als Teil einer Therapie unterstützend genutzt werden kann.Es ist jedoch empfehlenswert, vor Übungsbeginn einer Entspannungsmethode einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren, um sicherzustellen, dass sie für den Einzelnen geeignet ist und keine negativen Auswirkungen hat.

Es ist jedoch empfehlenswert, vor Übungsbeginn einer Entspannungsmethode einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren, um sicherzustellen, dass sie für den Einzelnen geeignet ist und keine negativen Auswirkungen hat. Unter Umständen vom Therapeuten vielleicht sogar als Teil einer Therapie unterstützend genutzt werden kann.Es ist jedoch empfehlenswert, vor Übungsbeginn einer Entspannungsmethode einen Arzt oder Therapeuten zu konsultieren, um sicherzustellen, dass sie für den Einzelnen geeignet ist und keine negativen Auswirkungen hat. Unter Umständen vom Therapeuten vielleicht sogar als Teil einer Therapie unterstützend genutzt werden kann.

Damit verweist er auf seine spirituellen Erfahrungen und bewegt sich durchaus auf einer Ebene mit anderen Erleuchteten, Meistern, Mystikern aller Kulturen und Zeitalter. Und schlussfolgert, dass sich eine notwendige Verteidigung gegen den Angriff richten soll und nicht gegen den Angreifer.*) Für die meisten Menschen sicherlich sehr ambitioniert. Viele seiner Äußerungen lassen darauf schließen, dass er Liebe als allumfassend, universell, spirituell verstand.

Somit völlig anders als unsere Vorstellungen von Liebe, die wohl eher dem Zeitalter der Romantik entsprechen.

Es ist sehr wichtig, diesen Unterschied zu kennen, um Mißverständnisse zu vermeiden. Denn Aikido entstammt zwar den Kampfmethoden vergangener Jahrhunderte, ist heute aber für viele zunächst Freizeitbeschäftigung, Sport, für manche vielleicht auch ein Übungsweg, aber keine Religion.

Es gibt, nicht nur in unserer Sprache, Worte, die zwar in der Aussprache gleichklingen, aber verschiedene Bedeutungen haben und auch unterschiedlich geschrieben werden, z. B. „Leere“ und „Lehre“. Einmal mit zwei „ee“ für ein Behältnis ohne Inhalt oder auch als philosophischer Begriff des „Nichts“. Mit „eh“ für die Zeit der Ausbildung in einem „Lehr“-Beruf, im Bildungswesen allgemein für Unterweisung, Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten.

Der Aikidobegründer hat bei vielen Gelegenheiten darauf verwiesen, dass Aikido Liebe sei.

Somit völlig anders als unsere Vorstellungen von Liebe, die wohl eher dem Zeitalter der Romantik entsprechen.

Es ist sehr wichtig, diesen Unterschied zu kennen, um Mißverständnisse zu vermeiden. Denn Aikido entstammt zwar den Kampfmethoden vergangener Jahrhunderte, ist heute aber für viele zunächst Freizeitbeschäftigung, Sport, für manche vielleicht auch ein Übungsweg, aber keine Religion.

Es gibt, nicht nur in unserer Sprache, Worte, die zwar in der Aussprache gleichklingen, aber verschiedene Bedeutungen haben und auch unterschiedlich geschrieben werden, z. B. „Leere“ und „Lehre“. Einmal mit zwei „ee“ für ein Behältnis ohne Inhalt oder auch als philosophischer Begriff des „Nichts“. Mit „eh“ für die Zeit der Ausbildung in einem „Lehr“-Beruf, im Bildungswesen allgemein für Unterweisung, Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten.Solche Worte werden als „Homophon“ bezeichnet.Der Begriff „Ai“ ist ebenfalls ein solches Homophon und steht nicht nur für die weiter oben beschriebene Interpretation von Harmonie, Gleichklang, sondern hat mit „Liebe“ noch eine zweite, völlig andere Bedeutung und wird auch durch ein ganz anderes Schriftzeichen repräsentiert.

Der Aikidobegründer hat bei vielen Gelegenheiten darauf verwiesen, dass Aikido Liebe sei.

Damit verweist er auf seine spirituellen Erfahrungen und bewegt sich durchaus auf einer Ebene mit anderen Erleuchteten, Meistern, Mystikern aller Kulturen und Zeitalter. Und schlussfolgert, dass sich eine notwendige Verteidigung gegen den Angriff richten soll und nicht gegen den Angreifer.*) Für die meisten Menschen sicherlich sehr ambitioniert.
Viele seiner Äußerungen lassen darauf schließen, dass er Liebe als allumfassend, universell, spirituell verstand. Somit völlig anders als unsere Vorstellungen von Liebe, die wohl eher dem Zeitalter der Romantik entsprechen.

Eines Tages aber beschloß eine kleine Zeile Blindtext, ihr Name war Lorem Ipsum, hinaus zu gehen in die weite Grammatik. Der große Oxmox riet ihr davon ab, da es dort wimmele von bösen Kommata, wilden Fragezeichen und hinterhältigen Semikoli, doch das Blindtextchen ließ sich nicht beirren.

Nicht einmal von der allmächtigen Interpunktion werden die Blindtexte beherrscht – ein geradezu unorthographisches Leben. Eines Tages aber beschloß eine kleine Zeile Blindtext, ihr Name war Lorem Ipsum, hinaus zu gehen in die weite Grammatik. Der große Oxmox riet ihr davon ab, da es dort wimmele von bösen Kommata, wilden Fragezeichen und hinterhältigen Semikoli, doch das Blindtextchen ließ sich nicht beirren.

Weit hinten, hinter den Wortbergen, fern der Länder Vokalien und Konsonantien leben die Blindtexte. Abgeschieden wohnen sie in Buchstabhausen an der Küste des Semantik, eines großen Sprachozeans. Ein kleines Bächlein namens Duden fließt durch ihren Ort und versorgt sie mit den nötigen Regelialien. Es ist ein paradiesmatisches Land, in dem einem gebratene Satzteile in den Mund fliegen.

Nicht einmal von der allmächtigen Interpunktion werden die Blindtexte beherrscht – ein geradezu unorthographisches Leben. Eines Tages aber beschloß eine kleine Zeile Blindtext, ihr Name war Lorem Ipsum, hinaus zu gehen in die weite Grammatik. Der große Oxmox riet ihr davon ab, da es dort wimmele von bösen Kommata, wilden Fragezeichen und hinterhältigen Semikoli, doch das Blindtextchen ließ sich nicht beirren.

Es packte seine sieben Versalien, schob sich sein Initial in den Gürtel und machte sich auf den Weg. Als es die ersten Hügel des Kursivgebirges erklommen hatte, warf es einen letzten Blick zurück auf die Skyline seiner Heimatstadt Buchstabhausen, die Headline von Alphabetdorf und die Subline seiner eigenen Straße, der Zeilengasse.

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