Soloübungen – und die Stille
Allein zu üben erschien mir fragwürdig. War Aikido doch Bewegung, Begegnung, Partnerarbeit.
-
-
Vom Üben zur Verfügbarkeit
Warum legt Aikido so großen Wert auf wiederholtes Grundlagenüben? Und welche Gemeinsamkeiten teilen Gehen, Fahrradfahren und Tanz mit Aikido?
-
Techniken – Methoden – Hintergründe
Alles Wichtige über Aikido-Grundlagen: Techniken, Methoden, Soloübungen, Bewegungsmuster, Körpergedächtnis.
